おはようございます。 昨日今日と急激に寒くなってきました。 季節の変わり目の急激な気温の変化があるときはぎっくり腰などが多くなります。 腰痛は足の冷えもすごく関係しているので足元を冷やさないよう気を付けてくださいね。 昨 […]

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